LA ILUMINACION, FACTOR DE RIESGO VISUAL OCUPCIONAL

Franja Visual 1998 Vol. 9 No. 41 pág. 11- 13

Hernandez Diaz Mabel.

Optómetra de la Universidad de la Salle, 1990.

Especialista en terapia ocupacional,

Universidad Manuela Beltran, 1996.

Master en administración en salud, Pontificia Universidad Javeriana, 1993.

Directora Académica diplomada en gerencia en salud.

Pontificia Universidad Javeriana.

Directora área de salud Publica y ocupacional, facultad de Optometría, Fundación Universitaria San Martin.

Uno de los principales síntomas de una mala distribución o variación de la iluminación es el deslumbramiento, que produce frecuentes e importantes cambios en el rendimiento visual.

Aunque la capacidad del hombre para adaptarse aun entorno es extraordinaria, su bienestar, estado de animo y comodidad se ven afectados por la luz y su forma de intervenir en las actividades laborales correspondientes al cargo y función que desempeña.

Los casos de trastornos visuales son muy frecuentes y sus causas, múltiples; dichos trastornos han de tornarse siempre en serio de los profesionales de la salud visual, para buscar en lo posible, la mejores condiciones visuales. Por desgracia, la cooperación con arquitectos e ingenieros de iluminación es nula y nunca se a considerado este aporté en el diseño de sitios de trabajo que involucre activamente el sistema visual.

El hecho que la luz y el, color afecte al bienestar del hombre, es un estimulo para que el papel del profesional de la salud visual se extienda mas allá de la cinco participaciones asistencial y de esta manera se pueda abordar campos poco desarrollados. Al hacerlo se debe considerar la cantidad, la calidad, tipo, distribución y eficiencia de la iluminación, redundaran en el confort en el puesto de trabajo.

Cantidades y unidades.

Las cinco cantidades principales que deben entenderse para la comprensión y la iluminación son:

· Flujo luminoso: cantidad de luz emitida por una fuente de luz. Su unidad es el lumen (lm) y el símbolo °.

· Intensidad luminosa: es el flujo luminoso emitido por unidad de ángulo solidó en una dirección dada. Su unidad es la candela (cd) y se simboliza con l.

· Iluminancia: es el flujo luminoso que cae sobre la unidad de superficie, la unidad es el lux (lx) que equivale a 1 lumen por metro cuadrado (lm/m²) y el símbolo es E.

· Iluminancia (brillo): es el flujo luminoso reflejado por una superficie. La unidad es la candela por metro cuadrado (sd/m²) y el símbolo, L. Con igualdad de las demás circunstancias la Iluminancia es proporcional a la iluminación.

· Contraste: diferencia de Iluminancia relativa entre un objeto y su fondo. El símbolo es C, y cuando el fondo tiene una Iluminancia L1 y el objeto Iluminancia L2 donde L1- L2 puede expresarse que C= (L1-L2) / L1 el contraste es una magnitud carente de dimensiones, con un valor entre 0 y 1.

Generación de luz.

Aunque pareciera que la luz natural al ser gratuidad, posee una gran ventaja sobre la luz eléctrica, tiene un inconveniente importante, pues se comporta como una fuente que varia continuamente. Por desgracia, la luz natural cambia con las condiciones del tiempo. Por ejemplo, los limites de la Iluminancia pueden oscilar desde 100.000 lx en un día soleado a 5.000 lx con la luz de la luna. Una fuente de luz eléctrica es constante y siempre que existe suministro de electricidad, esta disponible invariablemente.

Para utilizar el modo eficiente la luz natural disponible, se requiere de ventanas de grandes dimensiones, que eventualmente exigen mantenimiento continuo y constante, y que como barreras térmicas, pueden generar otro tipo de riesgo (temperatura).

En la fuentes de luz artificial, pueden aplicarse tres procesos para la generación de luz: radiación de temperatura, descarga de gas y fluorescencia.

· Radiación de temperatura: todas la fuentes de luz mas antiguas (antorchas, lamparas de aceite, velas) irradian temperatura. La ultima de esta serie es la lámpara incandescente.

· Descarga de gas: la lámpara consiste en un tubo de cristal lleno de gas noble y/o vapor de metal (sodio, mercurio) con un electrodo en cada extremo del tubo. Cuando se enciende la lámpara, se calientan los electrodos y se produce la emisión de electrones libres.

· Fluorescencia: con las sustancias apropiadas (fósforos o sustancias fluorescentes), la radiación ultravioleta puede transformarse en luz. Dado que los fósforos son sustancias sólidas. La radiación emitida no tiene un espectro lineal, sino de bandas de diversas amplitud. La combinación de varios fósforos puede conducir un espectro continuo que abarca la mayor parte del campo de longitud de onda de la luz.

Requisitos para una buena iluminación.

De acuerdo con la tecnología de punta, una buena iluminación a de satisfacer la siguientes condiciones.

· Iluminación adecuada o preferentemente, buena, es decir, óptima Iluminancia.

· Iluminación uniforme.

· Evitar el deslumbramiento.

· Color correcto.

· Evitar parpadeo de la lampara y el efecto estroboscópico.

Los requisitos son los siguientes:

· nivel de iluminación: una iluminación buena y correcta depende de la tarea visual que vaya a realizarse. Hay varios estándares que dan ejemplos para distintas tareas visuales y los niveles de iluminación correspondientes. Sin embargo, la realización entre la tarea y la iluminación presentada en la tabla se basa principalmente en una experiencia general y no es un conocimiento científico, y al de tenerse en cuenta factores como:

· La reflectancia (color y material) del objeto y del entorno de trabajo.

· Las diferencias en relación con la luz natural.

· La necesidad de utilizar luz arficial durante el día.

· La edad de la persona que desempeña la tarea.

Distribución de la luz.

En un lugar de trabajo, la distribución de los accesorios eléctricos debe hacerse lo mas uniforme posible, para evitar las diferencias de la intensidad luminosa que resultaría molesta debido a que los constantes cambios de adaptación del ojo produce fatiga prematura. Por tanto, la iluminación total a de ser lo mas constante posible (variaciones especiales en la medición luminométrica)

Cuando la variación de iluminación son frecuentes e importantes, se producen cambios significativos en el rendimiento visual. Uno de los principales síntomas de una mala distribución es el deslumbramiento, entendido como aquel fenómeno que es generado por estímulos excesivos de luz, que perturban el proceso de la retina.

La figura 1 representa un mecanismo de atenuación para el deslumbramiento por reflejos se utiliza iluminación indirecta y se corrige la incidencia de la luz, en cualquiera de las dos posiciones expuestas en la gráfica.

Color

Se considera como el atributo de la luz que contribuye considerable a la impresión general del ambiente, así como al rendimiento visual. En particular, es útil para la identificación rápida y fácil de los objetos en el espacio de trabajo.

Dentro de ciertos límites, la percepción del color se mejora a medida que se incrementa la Iluminancia y varía a través de la retina del ojos, constituyéndose el área central de esta, el punto de mejor discriminación del color.

Los colores una relación relativamente constante bajo una luz de composición espectral lo suficientemente similar a la encontrada con luz natural. Sin embargo, si la composición espectral se desvía mucho de ella, no se retiene la constancia de color y la apariencia del lugar cambia. Por lo tanto, la apariencia del color depende no solamente de la composición espectral de la luz, sino también de las características de la superficie examinada, de la luminancia, de los contrastes de los colores y del estado del individuo con respecto a su adaptación al color.

El ojo puede percibir diferencias muy pequeñas en el color entre dos superficies adyacentes, incluso si las luminancias son idénticas, por lo tanto, las fuentes lumínicas diferentes pueden mejorar o reducir la discriminación de diferentes colores.

Efecto estroboscópico

La luz emitida por todas las lámparas alimentadas con corriente alterna tiene una variación cíclica pequeña, que puede generar efectos estroboscópicos o centelleo, que producen percepciones de inmovilidad de los objetos, lentitud con respecto a la velocidad real o inversión de la dirección real de rotación.

La ausencia de parpadeo en la mayor parte de fuentes de luz se debe a su estructura; no obstante, a medida que la lámpara envejece, el parpadeo puede reducirse a 50 Hz o menos, que suele aparecer en el extremo del tubo.

Habitualmente, si se produce parpadeo, es preferible reemplazar el tubo, pero en ocasiones puede mitigarse protegiendo los extremos del mismo.

Diseño del puesto de trabajo.

Un requisito previo, es un espacio de trabajo subdividido según la tarea visual a realizar. En principio es preferible una buena iluminación general a una localizada del lugar de trabajo para evitar grandes diferencias de brillos entre la zona donde se realiza la tarea visual y el fondo (porcentaje de uniformidad).

El enfoque más frecuente de la iluminación interior es utilizar fuentes de luz natural y artificial al mismo tiempo para producir la iluminación necesaria a la tarea pues la luz artificial actúa como suplemento de la luz natural cuando y donde es insuficiente. Cabe anotar que deben considerarse factores como la distancia de trabajo, la dirección luminosa, el tamaño del objeto, el ángulo visual, el tiempo de exposición, el estado refractivo y la capacidad de adaptación del individuo, para garantizar las óptimas condiciones visuales que de una u otra forma no pueden ser suplidas por las luminarias.

Conclusiones

Como principio general, el tipo de lámpara, la distribución de la iluminación y de las luminarias, la eficiencia luminosa y la composición espectral de la luz, son factores que han de tenerse en cuenta antes de llegar a la fase de diseño, al mismo tiempo que se planifica la disposición del color de la habitación y del entorno del lugar de trabajo deseados, para evitar errores importantes.

El grado de seguridad con el que se ejecuta un trabajo, depende de la calidad de la capacidad visual, y ésta a su vez, de la calidad y cantidad de iluminación.

El efecto estroboscópico puede dar lugar a ilusiones sensoriales peligrosas y deberá evitarse con conexiones dobles o trifásicas

En la iluminación interior, es importante recordar que toda potencia (flujo energético) se transforma en calor, que afecta el clima de la zona que se trate.

Cuando se usan lámparas de alta eficiencia luminosa (lumen/watio), se necesita menos potencia para alcanzar un nivel determinado de iluminación, lo que significa que este sistema de iluminación disminuye la temperatura.

Para dar niveles de iluminación adecuados a los lugares de trabajo, se deben realizar mediciones luxométricas, programar sesiones de mantenimiento de las luminarias, evaluar periódicamente a nivel visual a los trabajadores para determinar las alteraciones que pueden presentarse, y asignar personal para el manejo locativo de las paredes (color) y la ubicación de los sitios de trabajo con respecto a las lámparas.

Referencias

· CIS. Informativo No 11. Iluminación artificial en fábricas y oficinas. Ginebra: Oficina Internacional del Trabajo. 62 p.

· CIE. Publicación No 17. Vocabulario Internacional sobre Iluminación.

· CIE. Publicación No 29/2. Guía sobre iluminación interior.